października 14, 2020
Mood Tracker- mandale, czyli grafika w uchwyceniu wzorców zmian nastroju u ucznia
Śledzenie nastroju to technika psychologii pozytywnej służąca poprawie zdrowia psychicznego. W określonych odstępach czasowych odnotowuje się swój nastrój, aby uchwycić wzorce jego zmian. Technika Mood Tracker doskonale sprawdza się w pracy z uczniami podczas zajęć w ramach godzin wychowawczych, zajęć rewalidacyjnych. Za pomocą prostych narzędzi jesteśmy w stanie określić, w jakich sytuacjach nasz uczeń potrzebuje wsparcia, pomocy. Cykliczny i prosty w odczycie wykres potrafi uporządkować wiele, z pozoru chaotycznych informacji. Graficznie porządkujemy schemat zachowania się ucznia. Zaprośmy ucznia do współpracy,to on sam dzięki prostym technikom odnajdzie klucz, wg którego zrozumie swoje uczucia i wzorce zachowań. Kalendarz będzie pretekstem do tego aby bardziej się otworzyć, mówić o swych uczuciach i potrzebach. Poniżej przykładowe rozwiązania zachęcające ucznia do obserwacji swych uczuć, tym razem w formie prostych mandali. Uczeń koloruje je umownie, wg własnego uznania. Niech radość, złość, smutek, melancholia wyrażone w kolorach, które są dobrane indywidualnie przez wychowanka niech będą dla niego dobrą frajdą, zabawą.
Anna Piwowarska
Mood Tracker mandal- miesięczny do pobrania tutaj
https://drive.google.com/file/d/1ccMJiAMaXZueZkrTD3spT6tIsJeRSXCY/view?usp=sharing
Mood Tracker mandal- tygodniowy do pobrania w poniższym linku
https://drive.google.com/file/d/1zb1PmhhOOcUJZRZN_vvjbQQ53svgaQuY/view?usp=sharing
Przykładowa legenda do mandali uczuć do pobrania poniżej
https://drive.google.com/file/d/1adumf3nSGUOCrUAQy7n-nuZoT5W5ZySX/view?usp=sharing
Brak komentarzy: